Zapraszamy na profesjonalne zajęcia jogi w hotelu Ukiel, prowadzone przez certyfikowaną instruktorkę. To idealna okazja, aby zadbać o relaks, równowagę i dobre samopoczucie w trakcie wypoczynku lub podróży służbowej. Sesje jogi odbywają się w kameralnych grupach, w nowoczesnej i wyciszającej przestrzeni, co pozwala w pełni zanurzyć się w praktyce.
Dołącz do nas i odkryj, jak joga w hotelu może wzbogacić Twój pobyt, poprawić mobilność, zredukować stres i dodać energii. Zarezerwuj miejsce już dziś i poczuj pełnię odprężenia.
Godziny zajęć
WTORKI ORAZ CZWARTKI
9:00 - JOGA
18:00 - MIND BODY
19:00 - JOGA
Instuktorka
Anastasija praktykuje jogę od 2010 roku i od tamtej pory nie wyobraża sobie życia bez niej. Joga to dla niej nie tylko forma ruchu, ale przede wszystkim droga rozwoju osobistego. Wierzy, że prawdziwe bariery istnieją jedynie w naszym umyśle, a ich pokonywanie na macie przekłada się na większą siłę i harmonię w codziennym życiu.W latach 2016–2018 ukończyła nauczycielski kurs Universal Yoga & Shiva Nata (500 godzin, poziomy 1–5), a w 2019 roku kolejne 100 godzin szkoleń z Andrejem Lappą – nauczycielem akredytowanym przez Yoga Alliance. Regularnie uczestniczy w międzynarodowych warsztatach i szkoleniach, nieustannie poszerzając swoją wiedzę i praktykę.Anastasija prowadzi zajęcia z pasją, autentycznością i głębokim zrozumieniem jogi – zarówno fizycznej, jak i duchowej.